• תַפרִיט
  • תַפרִיט
גולש סקי

טיפים לגלישת סקי בטוחה

דף הבית » טיפים לגלישת סקי בטוחה

מצאתם טעות בכתבה? יש לכם משהו להוסיף? צרו איתנו קשר.

זמן קריאה משוער: < 1 דקה

המדרונות הלבנים והגלישה המהירה מושכים מיליונים ברחבי העולם בכל שנה, אך בטרם הגלישה מומלץ לקרוא את הטיפים הבאים המוגשים מפי איגוד מדריכי הסקי והסנובורד הישראלי, למידה ושמירה על חוקים אלה תצמצם משמעותית את הסיכוי לפציעה.

למי שאף פעם לא גלש או לגולשים אשר גולשים לעיתים רחוקות מומלץ ללמוד ולשפר את הטכניקה בהיעזרות במדריך מוסמך של איגוד מדריכי הסקי והסנובורד הישראלי.

עוד לפני הנסיעה – מומלץ להכין את הגוף באימונים של השרירים אשר פועלים בסקי – גפיים תחתונות ושרירי היציבה – מומלץ לבצע אימוני כוח וסיבולת.

התאמה והכרה של ציוד הגלישה – יש להתאים את ציוד הגלישה למידותיו ויכולתו של הגולש אישית. על הגולש להכיר את השימוש בציוד ולוודא את תקינות הציוד.

יש להפסיק את הגלישה כאשר העייפות מורגשת – עייפות היא הגורם מספר אחד לנפילות, טעויות וחוסר זהירות.

כבד את האחרים – גולש סקי או סנובורד חייב לגלוש בצורה כזאת שמוודא שאינו מסכן או פוגע באחרים.

שלוט במהירות הגלישה בסקי או בסנובורד – כל גולש חייב להתאים מהירות הגלישה שלו ליכולת האישית שלו, לתנאי השלג ומזג האוויר וכמובן צפיפות הגולשים.

סיוע – במידה והינך נתקל בגולש סקי או סנובורד אשר זקוק לסיוע מחובתך לסייע לו.

כיבוד הסימנים והסימונים במסלול – על מנת להימנע מסכנות יש לכבד את הסימנים והסימונים במסלול.

 המידע והתמונה באדיבות איגוד מדריכי הסקי.

לטיפים ופרטים נוספים: http://www.ski4u.co.il/

השאר תגובה

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.