מצאתם טעות בכתבה? יש לכם משהו להוסיף? צרו איתנו קשר.
זמן קריאה משוער: 3 דקותכדי לקבוע מה אתה צריך להביא לטיול תרמילאים, חשוב על המרחק שאתה מתכנן לטייל, כמה המרחק נמצא המטרה שלך לעומת ישוב קהילתי ומה יש בתחזית מזג האוויר. באופן כללי, ככל שהטיול ארוך יותר ו / או מרוחק יותר ומזג האוויר מסובך יותר תצטרך יותר ביגוד, ציוד, מזון ומים תרצה יותר.
קרדיט לתמונהראשית: Henning Sørby Pixabay
מה תרמילאים צריכים להביא?
פריטים אלה צריכים להיות חלק מרשימת הבדיקה התרמילאית שלך:
- מגפי הליכה או נעליים
- תיק גב
- אוֹהֶל
- שק שינה וכרית שינה
- כיריים ודלק
- ציוד מטבח
- הרבה אוכל
- בקבוקי מים וציוד לטיפול במים
- ביגוד מתאים למזג האוויר
- אספקת חירום והיגיינה
- ערכת תיקון קטנה
כיצד להשתמש ברשימת תרמילאים
בזמן שאתה אורז, השתמש ברשימת הבדיקה הנוחה לתרמילאים כדי להבטיח שלא תשכח שום דבר חשוב. להלן מספר הערות כיצד להשתמש בצורה הטובה ביותר ברשימה זו:
פריטים המהווים חלק מציוד = מהחשובים שמסומנים בכוכבית ( * ). ניתן להתאים את הפריטים המדויקים שאתה לוקח לטיול שלך על בסיס שיקולים כמו מזג אוויר, קושי, משך המרחק והעזרה.
רשימת בדיקה זו מקיפה בכוונה ומיועדת לטיולים במחוז האחורי בהם חשיבות לרווחתך הסיוע העצמי. תכנון תרמילאים דורש ממך איזון שמירה על משקל נמוך והבטחת שיש לך את החומרים הדרושים לך לטיול המסוים שלך.
ציוד תרמילאים
תרמיל המכיל 30-50 ליטר מתאים כמעט לכל טיולי לילה; ללכת עם תרמיל בגודל כזה, אם אתה יוצא לשניים או שלושה לילות.
תיק גב עם כיסוי גשם
אוהל תרמילאים
שק שינה
כרית שינה
פנס * (עם סוללות נוספות )
אופציונאלי:
מקלות הליכה
פנס
כיסוי תחתון לאוהל (להגנה נוספת על הרצפה)
כרית
מטבח בחוץ
תנור תרמילאים
דלק
ערכת בישול
כלים / קערות
כלי אוכל
ספל
סבון מתכלה
מגבת קטנה ויבשה מהירה
מיכל מים מתקפל
אוכל ומים
ארוז חטיפי אנרגיה, גבינות קשות שאפשר לאכול בקלות תוך כדי תנועה. לארוחת הצהריים, תכננו הפסקת חטיפים חזקה יותר.
תכנון צרכי המים של.ך מחייב אותך לבדוק מקרוב את מקורות המים הזמינים לןאן אתה הולך. המלצה כללית היא לשתות כחצי ליטר מים לשעה של פעילות מתונה בטמפרטורות מתונות.
בקבוקי מים ו / או מאגר *
פילטר / מטהר מים או טיפול כימי *
ארוחות
מזון ומשקאות אנרגיה (ברים, ג’לים, לעיסה, תערובת שבילים, תערובת שתייה)
אספקת מזון נוספת ליום *
ביגוד והנעלה
בדוק את התחזית ודאג להתלבש בהתאם. כדי להיות מוכנים לשינוי מזג האוויר או לבלות לילה לא מתוכנן, יש לארוז בגדים נוספים מעבר לאלה הנדרשים לטיול. חשוב גם לקחת בחשבון כמה הגנה מספק לבושך מפני קרני האולטרה סגול של השמש. לגבי הנעלה, קבע מה ללבוש על בסיס מצב השטח. נעלי הליכה או ריצה בהתאם לטרקים בשבילים סלעיים ומחוספסים
תחתונים נדיפות לחות
חולצת טריקו נדיפות לחות
מכנסיים / מכנסיים קצרים לייבוש מהיר
חולצה עם שרוול ארוך (לשמש, יתושים)
פליס או ז’קט קל משקל
מגפיים או נעליים המותאמות לתנאי שטח
גרביים (סינטטי או צמר)
בגדים נוספים * (מעבר לציפייה המינימלית)
פריטים נוספים למזג אוויר גשום ו / או קר:
מעיל גשם
תחתונים ארוכים
ז’קט או אפוד חם ומבודד
מכנסי פליס
כפפות
כובע חם
אופציונאלי:
סנדלים (לנחלים ו / או נעלי קייטנה)
בנדנה
קרסולי קרס (לתנאים גשומים, מושלגים או בוציים)
ניווט
ניווט הוא אחת מהדברים החשובים.סוג הטיול שאתה יוצא וההעדפות האישיות שלך יקבעו בדיוק אילו פריטים תביא. אם אתה רוצה להשתמש ב- GPS, שים לב שזה לא תחליף למפה ומצפן.
מפה * (רצוי בתוך שרוול אטום למים)
מצפן *
אופציונאלי:
שעון
GPS *
קישור ללוין / מכשיר לאיתור אישי *
חירום ועזרה ראשונה
ערכת עזרה ראשונה
מצית / גפרורים (במיכל עמיד למים) *
מטף כיבוי אש (לצור כיבוי חירום) *
מקלט חירום *
מסמכי מסלולי נסיעה: 1 נשאר עם חבר + 1 מתחת למושב רכב
בריאות והיגיינה
חומר לחיטוי ידיים
מברשת שיניים ומשחת שיניים
נייר טואלט / מגבונים ושקית אטומה (לאריזה)
מוצרי ווסת
תרופות מרשם
משקפי ראייה
הגנה מפני שמש:
משקפי שמש * (+ רצועה)
קרם הגנה
שפתון מדורגת SPF *
כובע שמש *
אופציונאלי:
דוחה חרקים *
חומרי טיפול נוספים בשלפוחית
כלים ותיקון פריטים
סכין או רב כלי *
ערכת תיקון
תוספות תרמילאים
כל הפריטים הבאים הם אופציונליים, ותצטרך להחליט כמה אתה מוכן לשאת אם תחליט להביא אחד או יותר מהם.
תיק יום (לטיולי יום מחוץ למחנה)
מצלמה (עם כרטיסי זיכרון נוספים)
מדריכי שדה
תרשים כוכבים / מזהה שמי הלילה
יומן חיצוני עם עט / עיפרון
ספר / חומר קריאה
קלפים או משחקים
משקפת קומפקטית
מכשירי רדיו דו כיווניים
פרטים אישיים
אישורים (במידת הצורך)
כרטיס אשראי ו / או מזומן
תְעוּדַת זֶהוּת
מפתחות רכב
טלפון נייד
איפה ניתן לקנות ציוד לתרמילאים?
על פי סעיף 27א לחוק הגנת זכויות יוצרים: אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות למידע/צילומים/תמונות/סרטים המגיעים לידנו. אבל, אם זיהיתם מידע/צילום/תמונה שאתם מחזיקים בזכויותיהם ולא ניתן קרדיט (בשוגג), אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש או לבקש לתת קרדיט, וזאת באמצעות פנייה למייל support@tiulim.net.