ציוד ספורט

זמן קריאה משוער: 3 דקות– אופני כושר מהווים תחליף מצויין לחדר הכושר, והאימון האירובי שעושים איתם, יעיל בכל רמה. היתרון הבולט באימון על אופני הכושר הוא שלא חייבים לצאת מהבית כשתנאי מזג האויר לא...

זמן קריאה משוער: < 1 דקה – רשימה מקיפה זו לטיפוס ספורט יכולה למנוע ממך לשכוח כל דבר חשוב. הערה: לא כל מטפס יביא כל פריט ברשימה זו.   – יסודות ציוד טיפוס כמויות חומרה תלויות במסלול...

זמן קריאה משוער: 3 דקות – בימינו, הרפתקאות שכוללות טיפוס לגבהים עצומים הן הרבה מעבר להנאה שכרוכה בדבר. היום, מעורבים בטיפוס הרבה יותר אמצעים טכנולוגיים. בעבר, ההרפתקן הממוצע היה מסתפק בידיעת...

זמן קריאה משוער: 4 דקות – מזרנים הם חברה טובה לשעות הפנאי; אתם שוכבים עליהם כשאתם מבלה בחוף הים, במרפסת של בניין רב קומות או אפילו בבית. קרדיט לתמונה ראשית: Werner Moser   Pixabay  הם מפסיקים...